Личный кабинет

Психологические онлайн-курсы и группы с психологом

Мы проводим программы в двух форматах — самостоятельные курсы и живые группы с психологом. Они отличаются уровнем вовлеченности и степенью сопровождения.
Курс
Курс видеолекций: взгляд доказательных подходов на самокритику
8 занятий · от 5 300 ₽
Курс
Курс по профилактике и преодолению эмоционального выгорания
8 недель · от 5 500 ₽
Курс
Онлайн-тренинг: здоровье, уверенность, баланс в жизни женщины
6 занятий · 5 000 ₽
Курс
Онлайн-тренинг навыков СДВГ и не только
5 недель · 6 000 ₽
Курс
Курс «Как избавиться от перфекционизма»
4 недели · 5 200 ₽
Группа
Онлайн-группа «Беременность с заботой о себе»
10 занятий · 25 000 ₽
Группа
Онлайн-группа для взрослых с СДВГ с исполнительной дисфункцией
9 занятий · 27 000 ₽
Группа
Онлайн-группа для людей с социальной тревогой
Запись в лист ожидания
Группа
Обучающе-терапевтическая онлайн-группа для людей с депрессией
Запись в лист ожидания
Группа
Онлайн-группа для людей с биполярным расстройством
Запись в лист ожидания
Вебинар
Вспышки гнева: как не поддаваться импульсам и следовать своим ценностям
Бесплатный вебинар
Онлайн-курсы и группы с психологом в «Справиться Проще» — это возможность проработать личные запросы в удобном формате. Мы проводим живые встречи в Zoom, а также предлагаем курсы в записи для самостоятельного обучения. Выберите программу, которая вам подходит: от самокритики до работы с СДВГ и тревогой.
Курсы в записи — самостоятельное обучение
Структурированные онлайн-курсы, которые вы проходите в удобном темпе.

В формате:
• записи лекций и вебинаров,
• структурированная программа,
• практические задания,
• неограниченный доступ к материалам.

Вы учитесь самостоятельно и можете возвращаться к материалам в любое время, без привязки к расписанию.
Если важно учиться гибко и самостоятельно
Онлайн-группы — регулярная работа с психологом
Живые встречи в Zoom или очно в клинике в Москве в небольшой группе. Подходит для тех, кому выставлен диагноз врачом-психиатров/клиническим психологом и рекомендован данный вид терапии.

В формате:
• фиксированная дата старта,
• еженедельные встречи,
• ограниченное количество участников,
• практика навыков и групповая работа.

Это более интенсивный формат с регулярной поддержкой специалиста.
Если нужна регулярная работа с психологом
Доказательные методы терапии
Опытные практикующие специалисты
Маленькие группы
Структурированные программы
Поддерживающее сообщество

Преимущества психологических курсов и групп в «Справиться Проще»

Отзывы о курсах и группах

Часто задаваемые вопросы о психологических курсах и онлайн-группах

Какие психологические онлайн-курсы и группы предлагает центр «Справиться проще»?
Мы проводим онлайн-тренинги по психологии на темы самокритика, эмоциональное выгорание, перфекционизм, навыки СДВГ, здоровье и баланс для женщин, а также психологические группы для людей с тревогой, депрессией, биполярным расстройством и беременных. Также есть бесплатные вебинары, курсы в записи и живые встречи с психологом.
В чем разница между курсами в записи и психологическими группами?
Курсы в записи — это самостоятельное обучение с видеолекциями, заданиями и неограниченным доступом. Вы сами выбираете темп и время. Психологические группы — это живые встречи с психологом и другими участниками в Zoom. Здесь есть регулярная поддержка специалиста и групповая работа.
Можно ли участвовать в психологических группах онлайн, если я живу не в Москве?
Да, большинство наших групп проходят в Zoom в формате онлайн, а потому в них можно участвовать из любого города.
Как записаться на групповой психологический тренинг или курс?
Выберите программу на этой странице и нажмите кнопку записи. Для курсов в записи доступ к материалам открывается сразу после оплаты. Для онлайн-групп с психологом нужно оставить заявку — мы свяжемся с вами, чтобы подтвердить участие и сообщить дату старта.
Сколько стоят психологические тренинги и группы?
Цены зависят от формата. Курсы в записи стоят от 5 000 до 6 000 ₽ за программу. Онлайн-группы с психологом — от 25 000 до 27 000 ₽ за курс из 9−10 занятий. Также мы проводим бесплатные вебинары, например, на тему управления гневом. Актуальные цены указаны в карточках программ.
© 2026 Справиться проще